Les oméga 3 font partie des compléments alimentaires les plus consommés en France. Mais, comme souvent, la qualité varie fortement d’un produit à l’autre. Entre dosages insuffisants et risque d’oxydation,…
Face au manque d’informations sur le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), la grossesse et la fertilité, j’ai décidé de partager mon expérience personnelle. J’ai réussi à avoir un bébé malgré…
L’astaxanthine est un pigment naturel aux multiples bienfaits. Présente dans certaines microalgues, crustacés et poissons comme le saumon, elle est surtout connue pour sa couleur rouge intense. Découvrez pourquoi ce…
Le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) est un trouble hormonal courant qui toucherait 1 femme sur 7 en âge de procréer. La prise en charge de ce syndrome repose avant…
Tu te poses des questions sur ton cycle ? Des symptômes te gênent au quotidien sans qu’on en trouve la cause ? Et si c’était le SOPK ? Découvre dans…
Dans l’univers des oméga 3, on connaît bien l’huile de poisson, l’huile de krill ou encore l’huile végétale de lin. Mais un nouvel acteur fait doucement parler de lui :…
Si on parle souvent de complément alimentaire pour la grossesse on aborde moins l’importance d’un complément alimentaire pour la fertilité. Pourtant, certaines vitamines et minéraux jouent un rôle tout aussi…
Un couple sur quatre n’arrive pas à concevoir après 12 mois de rapports sexuels non protégés. Pourtant, dans de nombreux cas, ce n’est pas un problème de fertilité mais plutôt…
Les oméga 3 jouent un rôle crucial dans le maintien de notre santé, pourtant la majorité des français en manque cruellement. Mais où les trouver naturellement ? Comment s’assurer d’en…
La résistance à l’insuline est un trouble du métabolisme du sucre méconnu avec pourtant de graves conséquences sur notre santé sur le long terme en l’absence de prise en charge.…
