Le zinc est un minéral vital pour la santé humaine qui joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de l’organisme. Notre corps n’est pas capable de produire du zinc lui-même, c’est pourquoi il est impératif de lui en apporter via l’alimentation ou la consommation de complément alimentaire. Dans cet article je vais vous expliquer …
Zinc bisglycinate, pourquoi faut-il en prendre ? Lire la suite »
Vous avez certainement déjà dû entendre cette fameuse phrase : « Il n’est pas nécessaire de consommer de multivitamines quand on a une alimentation équilibrée qui nous apporte tous les nutriments dont l’organisme a besoin. » En théorie oui… Mais en pratique ? Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi il est important de …
Pourquoi prendre un multivitamines tous les jours ? Lire la suite »
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