L’œuf est l'une des principales sources alimentaires de choline

Quels sont les bienfaits de la choline?

La choline est la grande oubliée des vitamines, c’est pourtant un nutriment essentiel qui agit en synergie avec les autres vitamines du groupe B. Dans cet article je vous explique tout sur la choline et ses bienfaits sur la santé. La choline, qu’est-ce que c’est ? La choline est un micronutriment essentiel initialement classé dans […]

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